QT QTableView控件 数据写入实时刷新

背景：QT编程，QTableView控件做数据库的显示

QTableView是这样创建的（tableView是QTableView创建的对象）：

QStandardItemModel *model;
model=new QStandardItemModel();
ui->tableView->setModel(model);

向tableView里面写数据是使用model->setItem（）；来对tableView表里面的每一个item进行写。

问题：有大约两万行的数据，每行5列。那么需要执行10万次循环来执行model->setItem（）函数，而且问题就在于在进行这10万次循环的时候，主程序是阻塞的，所以很慢。现在希望用什么方法可以给tableView写入100行然后就显示出来，然后每写入100行再显示出来，不阻塞主进程。
求大神解答……