C# Winform项目，如何在Panel控件中判断已经存在的对象

在C# Winform项目，有一个form窗体，在form窗体中包函一个Panel控件，一个PictureBox控件以及一个Label控件。
目前想实现点击PictureBox控件或Label控件，将PictureBox控件或Label控件添加到Panel控件中。

如何在PictureBox控件或Label控件点击事件中，实现判断如果Panel控件已经包函了PictureBox控件，就无法将Label控件添加到Panel控件中，
反之，如果Panel控件已经包函了Label控件，就无法将PictureBox控件添加到Panel控件中。

请问，如何判断Panel控件中是否包函PictureBox控件或Label控件对象。
请各位帮忙提供下相关的参考资料，谢谢！