android OnGestureListener的Onscroll函数问题

Question

public boolean onScroll(MotionEvent e1, MotionEvent e2, float distanceX,
float distanceY) {}
是这样的，当按住屏幕时，手向右滑动想要实现一个参数的控制，如X++;手一直按着，当我向左滑动时实现X--;在这个函数中应该怎么取控制X++或者X--的条件，用以实现能够均衡流畅的移动。比如说我取的是distanceX>0 && （int）distanceX %7 ==0，实现一次X++，那么问题来了，当我一次滑动触发满足该条件一次或两次或者更多次的时候，X++,是瞬间完成的，此刻，用X++，控制物体移动的话就会是瞬移的效果，这样用户体验不好。而我想要的效果是，X++即使2次，3次...，都能够控制物体匀速移动2次，3次...而不是瞬移。
本人android新手，无奈求助各位大神。谢谢大家！