参照第一行代码中教程如下：

private MyDatabaseHelper dbHelper;   //MyDatabaseHelper类你得自己创建，网上很多
dbHelper = new MyDatabaseHelper(this, "BookStore.db", null, 2);   //获取数据库实例，如果原来有就获取，没有就创建
SQLiteDatabase db = dbHelper.getWritableDatabase();                  //获取用来操作的对象
db.execSQL();         //里面放上sql语句，可以放除了查询外的语句
db.rawQuery();       //里面放查询的sql语句

查询完的数据用Cursor cursor = db.rawQuery(SQL语句);就能保存。
下述方法遍历
if (cursor.moveToFirst()) {
do {
// 遍历Cursor 对象，取出数据并打印

} while (cursor.moveToNext());
最后需要cursor.close();

建议看下第三方的框架吧，对数据库的操作很方便，阅读他们的源码也能更有效的帮助你学习怎么操作数据库。

greenDao Ormllite 其实作为一个android开发，用第三方好一点，可以直接存储一个对象进去