sql 语句

1 有一个表 我想返回第三行到第五行的值 用sql语句实现 （sqlserver ，mysql两种数据库）
2 t 表 id name phone adress
b表 name phone adress
我能不能同时更新表中的两列 根据b 表同时更新t表的 phone adress 两列 name 相同的