前后端分离项目怎么通信？

Question

我和朋友异地一起开发一个项目，我写前端vite+vue3，朋友写后端java+spring cloud。请问我们各自写的程序该怎么通信啊？即通过接口，我发请求、朋友传数据给我展示，有一些功能需要测试。把前端项目一起打包好，通过nginx效率太低，需要我这边实时看到效果就修改。