求助android设置setTheme()问题

初学android
因为要做一个夜间模式与日间模式切换
用到了
setTheme(R.style.MyThemeNight);
然后需要重新设置
setContentView(R.layout.activity_main);
但是这样页面的内容被初始化了，怎么切换样式，然后保证页面内容不变呢？