求帮忙，关于nstableview的问题

刚学习Objective-c，我被要求做一个表格，现在表格其他功能大致都已经实现，现在的难点是，表格下方有个start按钮，点击后表格开始从第一行开始高亮，就像被选择的状态，然后一直往下，每行可以停留几秒！！！求大神们帮忙，附上工程~~！contact