Spring 4.0返回Json数据的方式那种比较好？

Spring框架 4.0版本支持通过注解直接将诸如Map、List等结构直接转化成Json数据返回，但同时又有使用JSON工具将对象序列化成json这种方式。请问这两种方式从实际运作角度那个更有优势，或者各有利弊？平常企业工作中有没有什么规定或者公认使用的方式？