我在学习一个机构的课程，想考个证书。
这个课程分好多个视频。必须看完每个视频后，才能进行下一步的学习。
视频介绍：
每个视频的播放速度都是正常速度，不能快进，也无法设置播放速度（比如 X1.5、X2.0）；
视频播放每隔10多分钟、或者20分钟（时间不定的）就会让你人脸识别一下（拍照片上传），否则视频会一直卡在当前位置；具体什么时间人脸识别，没有具体规则；
这个课程的视频有200多个小时，没办法一个个视频仔细看完；
课程的视频是放在 培训机构的微信公众号里面；
视频无法下载；
视频只能看完第一个，然后再看第二个；第一个视频没看完，是无法学习第二个视频的；
我发现班级里的学员都是用手机天天播放，都没仔细看，因为大家都白天要工作，没有时间去仔细看。只有考试前刷刷题，能通过考试，拿证书就行。
请教大家一下：
有没有什么好的技术方法，可以快速看完一个视频？ 当需要提交人脸识别的时候，也能提醒自己上传人脸识别的图片。
请不要用 chatgpt、人工智能聊天软件回答我的问题。 下面头7个回复，都是人工智能软件生成的，全都是答非所问。
