需要的数据集过大如何下载或上传

Question

最近正在尝试复现DUTruck [https://github.com/GXNU-ZhongLab/DUTrack] 项目中所需的数据集分别为TNL2k、GOT-10、Lasot，数据集大小如图

本地内存完全不够，问了别人说可以上传到服务器，但是都没下载下来怎么上传到服务器呀？
还有就是我使用的服务器可能是像阿里云、趣算云那样的，感觉要下载到本地才能进行上传，但是本地内存又不够怎么办呀，请问您们平时面对庞大数据集是怎么操作的